3月30日晚八点，由西安交通大学启德宿生会女生中心举办的名为"Let us dance,girls" 形体健身系列活动在启德书院十号楼门东侧举行。此次活动由我校健美操魏老师现场教学，宿生会主席郭芳、副主席高佳以及启德书院的女生们都参加了此次活动。按照规划，今年四月至五月的每周一、三、五都会举行此活动，旨在让女生们积极锻炼身体，建立阳光自信的心态。

                                                
       
        活动的开始，魏老师带领大家做了一些热身运动。紧接着魏老师从大众健身第二套健美操的基本动作开始教起，伴随着动感的音乐，大家都跟随老师的脚步跳动起来。老师悉心向同学们教导了一些有难度的动作，并不断给大家示范，同学们在老师一点点的纠正下也渐渐学会了这些动作，并可将这些动作连贯完整地做出。经过将近一个半小时的锻炼，每个人都大汗淋漓但却精神奕奕，学会了许多健美操的动作。

        如今越来越多的女生开始关注自己的形体，但由于种种原因，当代大学生锻炼的时间越来越少。为了给女生搭建一个运动的的平台，让女生们选择更健康有效的方式减肥，女生中心特此举办此次活动，鼓励同学们通过跳健美操的方式释放压力，缓解精神疲劳。此次活动以“广场舞”的形式进行健美操练习，希望女生们能够无拘无束的释放青春的魅力！