为进一步加强大学生心理健康教育，提高对心理健康重要性的认识，启德书院于2022年10月26 日下午2:30在腾讯会议开展了以“读懂情，理解爱”、“超越挫折”为主题的心理健康讲座。会议由辅导员吕茵老师主持，闫琼老师主讲，启德书院，宗濂书院，崇实书院，西交利物浦交流生全体同学通过腾讯会议，b站直播等方式参加。

首先，闫琼老师对现如今大学生所出现的恋爱问题进行了相关列举。正如闫琼老师所说，我们不仅应该学会正确地接受爱情，也应该正确地去理解爱情。爱情和感情之间有很大的差异，所以我们首先要学会分清什么是爱情，不要错把爱情当作感情。在老师耐心地讲解之中，一页写满土味情话的PPT牢牢地吸引了同学们的眼球，在欢笑之余，也加深了同学们对于爱情的理解。其次，在“超越挫折”主题中，同学们通过一些简单的小游戏对于自我的抗挫折能力进行了评估，虽然分数并不尽如人意，但这也大大增加了同学们对于学习如何提高抗挫折能力的兴趣。在活动最后，很多同学也积极分享自己的收获与感悟。经济与金融2209班谭雨洁同学说，这次活动让我受益匪浅，使我懂得了“何为爱”以及“如何谈爱”。而对于面对挫折，经济与金融2209班贾芸菲同学也提出对于自己未来的展望，希望自己能够善待挫折，努力战胜挫折，才能更好地向上攀登，真正地做生活中的强者。

在同学们的积极讨论和踊跃发言中，历经两个多小时的讲座终于圆满结束。希望通过本次讲座，同学们能够树立正确的爱情观并掌握正确对待挫折的方法，增强社会适应能力，更精彩地度过自己的大学生活。