为关注启德学子心理健康状态，以更积极的状态、更饱满的热情投入大学学习生活，启德书院响应广大学子需求，联合红十字协会于4月9日晚，在生化大教室开展心理健康月主题讲座。讲座特邀西安交通大学第二附属医院心理精神科主任王亚萍教授，以“心理情绪问题可笑吗？应该如何保健预防?”为主题，形式新颖，内容生动，吸引了大批学子参加。

     

讲座伊始，王教授以“舍友小明的变化”为例，语言生动形象，引起了大家的思考——抑郁情绪和抑郁症，我们究竟该如何面对？接下来，王教授从专业的角度为同学们介绍了心理活动、人的属性、压力与压力源、战斗逃跑反应以及脑内的单胺类神经递质等心理学知识。她指出，心理情绪问题并不可笑，同学们应当重视群体的重要性；正确对待心理问题，接纳自我，接纳他人；少指责，少后悔，少报怨；必要时及时寻求专科医生治疗。最后，王教授给予了同学们真挚的期许：“以同理心，慈悲心，耐心去养育同学间的友谊，你们每个人终将会回报社会：祥和安宁！”

     

    本次讲座通过专业指导，帮助同学们建立更加良好的心理素质，让当代大学生悦纳自我，从容应对各种挑战与挫折，更好地发挥自己的潜能，成为国家栋梁，为中国梦贡献自己的力量。