夏季小学期以来,启德书院立足学生实际需求,从不同视角、通过不同方式,开展了生动有趣、形式多样的综合能力提升课程,吸引了数百名学生参加。
大学生心灵驿站旨在提高当代大学生的心理素质,通过组织心理健康教育月活动,开展心理健康教育主题班会等形式提高启德学子的心理承受能力,提升校园生活幸福指数。通过科学合理的心理委员培训,提升心理委员心理咨询的技能,充分发挥辐射作用,做好因心理原因导致的突发事件预警机制,维护校园的和谐稳定。课程前期开展了一系列形式多样、内容丰富、作用积极的心理健康主题活动,包括“阳光心态,幸福生活”主题班会、睡眠知识普及、发放心理健康教育知识宣传手册、心理书籍阅读比赛、观看心理电影、影评大赛、案例讨论、心理健康教育讲座等,帮助同学增强了心理健康意识,提升了对心理问题的识别和调节能力。
7月11日、16日,书院邀请交大一附院精神卫生心理科焦翔住院医师作“看不见的抑郁症,你了解吗?”的案例讨论会,从抑郁症的概况、发现、就诊、治疗等方面做了讲解;同时召开第六期学员座谈会,分享一年来参加心理培训和开展班级心理援助的体会和收获,大家畅所欲言,总结了一年的工作,反思了工作中存在的不足之处并提出一些切实可行的建议,同时向老师咨询了心理委员工作的方式方法。临床813班心理委员姜怀宇认为做一名合格的心理委员,需要做到以下几点:1、积极宣传心理健康知识,定期在班上开展一些心理健康教育活动,并作好相应的记录和总结;2、按时参加心理委员培训会,并及时准确地向全班同学宣传心理健康教育知识;3、对心理有困惑的同学能做到及时发现、主动沟通、耐心开导,帮助其走出困境,有问题第一时间向书院辅导员报告,以便做出及时有效的应对措施。